新年初ワークアウトと祈願 ― 2022/01/06
今日は新春初のワークアウトの日でした!(^^)!
トレーニングの前に大事なものをいつもの神社へ
先日、弟宅に持参した絵巻札を甥っ子に渡して必勝祈願を書いてもらいました。
今年私立の中学を受験するとのことで太陽の化身がいらっしゃる勝負の神様の元へ
受験と言えば、弟は日本一の中高に入学しました。その時々で順位が変わるのでしょうが・・・
弟は東大出身の叔父の言葉に触発され、自ら猛勉強に励みました。
弟なりに経験したことで、自分の子供には自ら言わない限り成るようにと考えていたようで、特に有名進学校に薦めることは控えたそうです。
今の子供たちはいろんな意味で大変な時代だと思いますが、、、
校風が良い私立の中学が近所にあるとかでそこを受験するとのこと。
親の目の行き届く場所なら安心で、環境も良いので良かったと思います。
小学６年生にしてはとても綺麗な字で惚れ惚れして見入っていました。
甥っ子も初めて祈願札を書くので緊張していたようです(*^^*)
お天気も良い日でしたが、偶々お札の傍に神主さまがいらしたのも良かったです。
ちゃっかり羽生結弦選手応援のお札のお隣に(#^.^#)
しっかりお祈りした後はワークアウトへ～～～
加圧トレーニング、ピラティス、筋トレ、加圧＆ピラティスに行きつきましたが、単なる筋力トレーニングではなく、身体の魂まで理解していただけているようなセッションです。
体格も良い超イケメンのトレーナーの先生が揃っていますが、これまで男性の整体師で嫌な経験をしたので、身体に触れるようなものは医師以外は女性のトレーナーさんか女性専用のパーソルセッションを受けてきました。
だけど今回は私が探し求めていた理に適ったトレーニングを見つけたので、体験をして通うことになりました。
身体の隅々まで知り尽くしているトレーナーさんだからこそ、私への直球アドバイス、、、これは自分では薄々（自分の体ですから笑）気づいていたことを霊能者のように指摘を受けました。
トレーナーさんは気にされたらごめんなさい、と気遣いながら言われますが、メンテナンスや自分の体のどこが歪んでいて、どこが滞っていたのかを知りたいので、ウェルカムだとお伝えしています。
特に、言葉以上に何だか魂で通じ合っているのか、私のことを見透かされている話しになって怖いくらいでした。
最近は時々、夜中に目が覚めることまで指摘され、ちゃんとぐっすり眠れる方法まで伝授してくださいました。凄い！
でも本当によくお勉強されてきた方はいろんなことがよく分かるようです。
やっと理想のトレーナーさんに出逢ったという感じです。
何となくトレーナーさんにもスピリチュアルを大いに感じました！
他にも不思議なご縁がありましたが、これは割愛いたします。
トレーナーさんはプロのスポーツ選手など数多くのクライアントさんがいるようで中々予約は取り辛いのですが、上手く連日取れました。
ワークアウトの後は本当にスッキリします。
しっかり運動した後はランチもしっかり!(^^)!
特に運動後は清々しい気持ちになれます!(^^)!
自宅に戻ってお正月に生けたお花・・・
菊が小さかったのに大きく立派に開花しました(感謝）
カサブランカも元気よく!(^^)!
今年は静かに穏やかに自然を満喫しながら、自然の一部でもある自分の身体も魂も浄化しながら進化させていきたいと思います！
Autumn in KARUIZAWA 3 ― 2021/11/17
喜劇演出家で超グルメな三谷幸喜さんが本を出版するくらいに美味しい～ピザのレストラン
リピート率高いお店です!(^^)!
いつも満員御礼の大人気店です。ｂ
私たちは恐らく三谷幸喜さんよりも早くに個々のお店のファンでした
森の中のお店は残念ながら一度火災によって一時閉店
再起をかけ旧軽井沢に再出店
利便性が高く更にファンが増えて、今は京都、東京にもお店があります。
私はやはりこの地でいただくのが一番だと思っています。
毎回、根野菜の盛り合わせを頼んでいましたが、やはりお腹が膨らむのが早いので、今回は変わり種のメニューを一部試してみました。
シャキシャキの高原野菜
いつものイベリコとハモンセラーノ
ハム苦手な私はここでだけ注文する逸品です
魚介の燻製を食べてみました
どれも美味なり～!(^^)!
程よい燻製の香りが素晴らしい～
自家製サラミも美味しかったあ～
ピザの王道マルゲリータが大好きですが、久々に大好きなキノコのhalf＆halfにしてみました
私のParis Vol.7 モントルグイユのグルメ ― 2020/01/19
学校の先生との会話で食の話題になったときに、先生から美味しいイタリアンがあると聞いて、早速に・・・
お店の外装からも期待大！
店内に入ると素敵なハンサムウーマンがおもてなしをしてくださいました。
ミシュランでもビブグルマンでもありませんが、店内はご覧のようにテーマ性があってセンスよく、人も温かく、機転の利くサービスや後にいただいた料理は全て満足しました！
内装も素敵～❤
一番乗りでした・・・ランチタイム１２時～でしたので、１時間以内(正確には５５分）で
お店を出ませんと～(^_^;)
事前に、学校に１３時には行かないといけないので・・とお店のスタッフに
テーブルに添えてあった愛らしい花
紫の薔薇は小指位の可憐なサイズなんですよ～❤
受講前でもいただきます(^_^;)
ロゼをチョイス
今パリではロゼブーム・・・
ほんまかいな、実はMyブームであります(*^_^*)
大好きなカポナータ（フランスのラタテュイユみたいなもの）
パリにいると野菜不足に陥りますが、イタリアンではメニューに豊富に使われています～
いろいろ食べてみたかったのですが、時間の都合上シンプルメニューで
ボンゴレビアンコ、あさりのパスタ
アサリの身が小さいですがもの凄く濃厚なお出汁が！
地中海産なのか、海水の旨みまで日本海とまた違うんでしょうか・・・？！
何だかんだと時間が～～当然ですが、人気店のようで他にお客さんが増えてきて一人でホールを仕切っているお姉さんなので、私の食後のコーヒーが中々出てこず、、
「ごめんなさい。もう行かないといけないのでもういいですよ～」と
お会計もちょっと時間が掛かってしまいながら、時計と睨めっこしながら焦りました～
食後、全速力で学校へ～
何とかギリギリに学校の玄関にたどり着いた時に、もう一人若き女性が息を切らして・・・？
その日だけいつもの先生がお休みで代わりに来られた私の先生だったのです～
お互いにランチに時間が掛かったという話題になり大笑いのご対面でした笑笑
翌日も気になるレストランへ断行～
もう急いでランチをするのはと思いつつもブルゴーニュを想い出させてくれるようなオーセンティックな「ブルゴーニュ」という屋号の本格的なレストランへ
１２時前から開店しているようだったので、そのまま店内に入りますと
やはり食事自体は１２時～だということで、先にいただいたメニューをじっくり観察
ブルゴーニュと言えば、食の都と云われるほど素材も新鮮で美味しい物が多い地方ですが、、
塩分控えめにお願いしたお肉は全く塩気がなかったのであります～(^_^;)
多分、NO Saiｔと勘違いしたんでしょうか？こんなこと初めてでしたが、多分受け取る側のセンスなんですね。
ただ応対は丁寧でしたので、仕方ありません
突き出しのパテがとても美味しかっただけで、後はそれなり～でした。
それよりもレストランでの出逢い・・・
一番乗りで座っていた私の傍のテーブルにとても品の良いムッシュが来られて、目が合ったので会釈してご挨拶しましたら、
「中国人の方ですか？」と
そう、海外へ行くと日本人と云われたことがなく、韓国に行ったときには何故か「在米韓国人ですか？」や、驚くことに「スペイン人ですか？」とまで。不思議ですね～
中国人と言えば、昨年はヴァンドーム広場で歩いていると、あたかも整形しました的な中国人の女性から、そして昨年はボンマルシェで中国人若夫婦からいきなり近寄ってきて、「～さんですよね？」的な中国語で話しかけられたんです。名前を云ってましたがよく分からず、とにかく「違います」と云って去りました。
私を明らかに誰かと勘違いされているようなのです？？
どなたでしょう？？？？
今度また同じことがあれば聞いてみたくなりました。
でムッシュには「私は日本から来ましたが、よくそういう事云われてしまって(^_^;)」と困惑した表情で話しましたら、
「僕の妻が中国人なんですよ」と
なるほど～
とても素敵なムッシュでしたから、奥様も素敵な方なんだろうなあ～と想像していました。
暫くして、彼の友人が来られて私の紹介までしてくださって、何だか面白い空気に包まれていました。
食事をササッと済ませてムッシュ方にもご挨拶をして席を立つ頃には満席に～
しかも見わたす限り風格のあるムッシュばかりで、場違いだったような私でした(^_^;)
お料理はイマイチでしたが、もっとそれなりのメニューもあったのではないかと客層を見て思ったのでした。
でもやっぱり何を選んでも食べても美味しかった本場ブルゴーニュの味が恋しい・・・・
気分はPARIS～❤ ― 2019/09/17
昨日、東京タワーの見える風景を投稿しましたが、今晩、偶然にパリの友人からこんな写真が送られてきました(*^_^*)
昨年末もそうだったけど、ひとり旅・・・行く前はちょっとナーバスになりますが
パリは一気に私の心を自由にそして、解放してくれる不思議な場所・・・・
そして、必ず素敵なパリジャン、パリジェンヌとの出逢いがある温かい街です
旅するごとにいつも新しい発見と自分が成長しているように、多くの刺激を受けます
早速に新スポットの情報も！
見晴らしが良さそう～♪
パリの有名なある場所に佇むイタリアンレストラン
ホテルも併設しているようですが、今回はパス
長い間、サクレクールの方面へ行ってませんが、変わりつつありこの辺りは滞在中に是非いってみたいもの！いや絶対に行きます～！！！
旅の準備に夢膨らませて・・❤ ― 2019/09/14
一気に秋の気配が
先日の猛暑で暫く続くと思えば、昨日は涼しい風が吹き抜けていきました
昨晩の十五夜お月様を眺めながら、夢を膨らませました・・・
今年も早くも終わりに近づきつつありますが、後半に多くの出逢いの予感が！
今月末は東京に飛びます。久々の銀座での会食と翌日はやはり久方ぶりのマダムとの逢瀬
昨日、渡仏の計画の第一弾、Airを確約
１０月後半から１１月中頃まで、今回は少し延長してパリに滞在
ホームステイとアパルトマン式のホテルで生活するように過ごしたいパリ❤
何れも親しんだマダムとマドモアゼルとそのパパさんとの再会も今から楽しみです(*^_^*)
面白いことに老若男女とバラエティーに富んだ出逢いがあったので、これまでより充実したパリ滞在となりそうです。
特にホームステイのマダムAnneとの出逢いは摩訶不思議なことがあって、回り回って巡り会えた！
本当にspiritual的な出逢いでした。
だけど、殆ど上達していない私のフランス語にがっかりされないか心配 笑
昨年末、他にも様々な出逢いがありましたが、ゆっくりお話しできなかった方方との再会の約束を果たします。
皆さん日本語ができないので、私にとっては語学力を磨くにも良い勉強になり、刺激を受けます。
うちお一人様は、今年早々にMICHELINシェフに輝き、世界一の美食国といわれているスペイン出身なので、食の話題に華が咲きそうです。旬の情報も楽しみです！
パリと云えば、華やかなイメージをする方が多いでしょうが、私はこんな情緒のあるパリが好きなんです。
この写真はBaccaratに向かう途中、ふと振り返った景色です
